Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Online-Glücksspiele sollten ausschließlich der Unterhaltung dienen. Glücksspiel ist kein Weg, um Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und betrachten Sie jeden Einsatz als Kosten für Ihre Unterhaltung.
Altersverifizierung
Online-Glücksspiele sind in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Durch die Nutzung von Glücksspielplattformen bestätigen Sie, dass Sie das gesetzliche Mindestalter erreicht haben. Der Zugang zu Minderjährigen ist strengstens untersagt.
Warnsignale für problematisches Spielverhalten
Achten Sie auf folgende Anzeichen, die auf problematisches Spielverhalten hindeuten könnten:
- Versuch, Verluste durch weitere Einsätze zurückzugewinnen (Nachspielen)
- Geheimhaltung des Spielverhaltens vor Familie und Freunden
- Ständiges Denken an Glücksspiel, auch wenn Sie gerade nicht spielen
- Zunehmende Einsätze, um die gleiche Spannung zu erreichen
- Schwierigkeiten, mit dem Spielen aufzuhören oder Ihre Spielzeit zu kontrollieren
- Vernachlässigung von Arbeit, Schule oder familiären Verpflichtungen wegen Glücksspiel
- Finanzielle Probleme oder Schulden durch Glücksspiel
- Reizbarkeit oder Nervosität, wenn Sie nicht spielen können
Selbsthilfewerkzeuge
Die meisten seriösen Online-Casinos bieten Tools zur Kontrolle Ihres Spielverhaltens:
- Einzahlungslimits: Legen Sie einen maximalen Betrag fest, den Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen möchten
- Verlustlimits: Setzen Sie ein Limit für Ihre maximalen Verluste
- Reality Checks: Regelmäßige Benachrichtigungen, um Ihre Spieldauer zu überprüfen
- Spielpausen: Legen Sie freiwillige Auszeiten fest, um vom Spielen abzustand zu nehmen
- Selbstausschluss: Schließen Sie sich temporär oder dauerhaft von Glücksspielplattformen aus
Hilfeorganisationen und Unterstützung
Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Die folgenden Organisationen bieten kostenlose und vertrauliche Unterstützung:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Kostenlose Beratung und Informationen zu Glücksspielsucht
- Telefonberatung der BZgA: 0800 1 372 700 (kostenlos, täglich 10:00 - 22:00 Uhr)
- Online-Beratung: www.bzga.de/glücksspielsucht
- Selbsthilfeverband: Verbund der Selbsthilfe für Glücksspielsüchtige (www.glücksspielsucht-selbsthilfe.de)
Weitere internationale Ressourcen
- UK: GamCare – www.gamcare.org.uk
- UK: GamStop (Nationale Selbstausschlussdatenbank) – www.gamstop.co.uk
- Australien: Gambling Help Online – www.gamblinghelponline.org.au
- Kanada: Responsible Gambling Council – www.responsiblegambling.org
- USA: National Council on Problem Gambling – www.ncpgambling.org
Handlungsaufforderung
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben oder ein Risiko für problematisches Spielverhalten besteht, suchen Sie bitte umgehend Hilfe. Es gibt Ressourcen und Fachleute, die Ihnen kostenlos und vertraulich unterstützen können. Zögern Sie nicht – der erste Schritt zu Hilfe ist der wichtigste.
Denken Sie daran: Glücksspielsucht ist eine ernsthafte Erkrankung, aber mit der richtigen Unterstützung können Menschen genesen.